講師・野田タマミ
は日本JTA協会認定インストラクターです。
関節の痛みを緩和するフラッシュリブロ療法とご自身でのセルフケア指導を行うトレーニング指導の研修を2022年に修了。痛みの改善をお手伝いいたします。
現時点で痛みがある方については、
改善が確認できなければ、費用3,500円を返金いたします。
なお２回目以降の費用も１回3500円です。（2024年12月までのモニター料金）
特に不調はないけれど、更に快適な運動性を身につけたい方もお試し下さい。
パーソナルトレーニング は、以下の時間帯でご予約承ります。
毎週水曜日：１1：1０～１2：0０/ １2：1０～１3：0０
第２と第４の水曜日 １5：1０～１６：0０/ （16時以降、応相談）
1 先ずは、お電話 070~6638~5287（山田）か、お問合せフォームから ご連絡ください。
２ その際、
・お名前
・連絡先
・現在のお身体の状況 痛み、不調の箇所
・今での運動の経験
・もしあればヨガの経験
・年齢 をお伝えください。
３ こちらから、毎週の水曜日のスケジュールからレッスン可能日を返信いたします。ご予定合う日をご予約ください。
４ ご予約の日は10分程度前に、動きやすい服装でお越しください。費用 3500円と、お水とタオル、ヨガマット（ご希望により貸与）をお持ちください。
５ 終了後、質問等お受けします。
【 参加費 】
料金は 3500円は教室に来られた時に現金でお支払いください。
継続される場合、２回目以降の費用も１回3500円です。（2023年12月までのモニター料金）
【 スケジュール 】
以下の時間帯でご予約承ります。
毎週水曜日：１5：1０～１6：0０ （16時以降、応相談）
第１と第２の水曜日 １1：1０～１2：0０/ １2：1０～１3：0０
【 ご準備と持ち物 】
当日は「動きやすい格好」でお越しください。
・ヨガマットはご自身でお持ちください。古いものでよければ無料で貸し出しもいたします。
・水分補給のための水筒、ペットボトル、汗拭きタオルをご持参ください。
